ダイエット40日ちょっとリセット?


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ダイエット日数 40日目
体重計測9:00 76.7キロ
体重計測
歩数 11,113歩
朝食9:00
昼食15:00 鶏むね肉
夕食18:00 いろいろ(炭水化物系)
感想 歩数計途中ONにし忘れてたから+1,000歩くらいは歩いてるかな。

夜ちょっと炭水化物が多かったな…

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あく

投稿者: あく

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