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ダイエット日数 | 33日目 |
体重計測①14:00 | 75.6キロ |
体重計測②19:00 | 75.9キロ |
歩数 | 5,192歩 |
朝食5:00 | ヨーグルト・蜂蜜 |
昼食14:00 |
カステラ・ココナッツサブレ |
夕食19:00 | サラダ・豚肉野菜炒め・チーズ・かりんとう |
感想 | やっと75キロ台に安定してきたかな~と思った矢先、お菓子食べたくなって…悪魔の囁きに…負ける(;´・ω・)
アメトークでアイス芸人みたいなのやってて、アイスも食べたかったが…アイスは我慢(;´・ω・) |
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