ダイエット24日目カルニチンの効果?赤身ステーキを700グラム喰らう


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ダイエット日数 24日目
体重計測①12:00 75.8キロ
体重計測②20:00 75.6キロ
歩数 7,485歩
朝食6:00 チーズ・ヨーグルト・蜂蜜
昼食13:00 赤身ステーキ約700グラム
夕食21:00 キャベツ・チーズ
感想 昼にステーキ700グラムも食ったのに何故か痩せてるw脂肪燃焼効果のあるカルニチンのオカゲ?ちがう?

西友のアンガスビーフが最近のお気に入り

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安くて綺麗だよお

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投稿者: あく

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