ダイエット始めました㉔21日目・体重・食事・歩数

体重


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一回目計測 75.9キロ

最終計測 75.4キロ

今日の食事

【朝】チーズ

【昼】たまごサンド・サラダ・杏仁豆腐

【夜】ブリ焼き・サラダ・ウインナーとキャベツの炒め物

杏仁豆腐美味かったあ

久々の甘いもの

(。▰´▵`▰。)

歩数

0

今日も、ぜーんぜん歩いてないw

でも体重は落ちてる?不思議だ…不思議だ…

20日で約7キロ痩せてるね( ^ω^ )

摂食障害とかではないよお

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あく

投稿者: あく

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