ダイエット始めました㉑18日目・体重・食事・歩数

体重


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一回目計測 75.9キロ

最終計測 75.9キロ

75キロ台に入った(^O^)

今日の食事

【朝】キャベツ・チーズ

【昼】バナナ・蜂蜜・ヨーグルト

【夜】キャベツ・シュウマイなど

朝、昼のカロリーが少なすぎて、夕方フラフラしたわえw

歩数

今日もよく歩いた(^O^)

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あく

投稿者: あく

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