ダイエット始めました⑳17日目・体重・食事・歩数

体重


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一回目計測 -

最終計測 76.3キロ

自宅の体重計がご臨終(;´・ω・)

タニタの安いの見っけたから即ポチっ

今日の食事

【朝】蜂蜜・ヨーグルト

【昼】押し麦雑炊

【夜】スライスチーズ・サラダ

んー特に感想なしw

そろそろ肉チャージすっか(^O^)

歩数

朝っぱらからよく歩いた(^O^)

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あく

投稿者: あく

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