ダイエット始めました⑮12日目・体重・食事・歩数

体重


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一回目計測 未計測

最終計測 77.0キロ

前日と変動なし

こりゃ停滞期突入デスワ((+_+))

今日の食事

【朝】バナナ二本・蜂蜜・ヨーグルト

【昼】キャベツ・スクランブルエッグ・バナナ

【夜】ポカリ水割り・サラダ・からあげ

ん~からあげが余分w

歩数

仕事+ウォーキング

ん~ドラクエし過ぎw?

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あく

投稿者: あく

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