今日のダイエット昼飯 スクランブルエッグ🍳と鶏の刺身🐓 昨日、一昨日、代謝刺激のためハイカーボだったんだけど、今日は調整日だから、炭水化物極少で 夜は、胸肉800g茹でのみ スポンサーリンク Facebook0TwitterTumblr0Linkedinemail 投稿者: あく 好きなもの ・波乗り・読書・クレジットカード・マイル・ブログ・暗号通貨(XRP) あく のすべての投稿を表示